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空调吹一整天小伙突然面瘫教你健康享空调身

来源: 作者: 2019-05-14 19:27:34

空调吹一整天小伙突然面瘫 教你健康享空调身边

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长期在开着空调的办公室中久坐,小伙孙刚(化名)近感觉半边脸失去了知觉,他急忙上医院检查,竟被确诊为面瘫。原来,长期吹空调让孙刚的神经系统受了“刺激”,医生告诫,预防面瘫没有好办法,只有经常锻炼,好好休息,才能让自身的神经系统正常工作。

炎炎酷暑,烈日当空,大家都爱躲在空调房里吹冷气,一离开空调的“势力范围”简直让人无法忍受,所以很多人宁愿一天到晚都窝在空调房里不出来。如果空调使用不科学的话,很容易造成身体不适。下面与你分享夏季使用空调的5个注意事项,提醒你在夏季享受清凉舒适的同时勿忘关注身体健康。

一、夏季26℃适宜。

科学研究发现,夏秋两季人体感觉的气温为26℃左右,再低3℃4℃左右,人体会觉得有些凉。另外,由于室内外环境不同,长期处于相对极端的温度下,身体调节能力失调,久而久之会导致免疫功能下降,出现各种不适症状,医学上称之为空调病。因此,建议一般情况下,将空调调到26℃左右,室内外温差不可超过7℃,否则会加重体温调节中枢负担。

二、空调风往上吹。

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